ТАТЬЯНА ВЕРЕТЕНОВА, ИНСТРУКТОР ЙОГИ Б.К.С. АЙЕНГАРА
Занимаюсь йогой с 2000 года. Йогой Б.К.С.Айенгара - с апреля 2001. Посещала семинары Габриэлы Джубиляро, Лешека Медуховского, Лоис Штейнберг. Интересуюсь разными йогическими методиками и системами, бывала на семинарах Карта Сингха, Кали Рей, Леонида Гарценштейна, Рейнхарда Гамментхалера, Андрея Сидерского, Александра Куликова, Свэна Батса, Леонида Кутузова и Александра Дудова. В йоге меня всегда привлекала идея объединения, цельности, интеграции различного опыта.
Внимание уделяется выстраиванию базовых асан, выравниванию тела и дыхания в асанах. Переводим напряжение в вытяжение; делаем тело не только сильным и гибким, но и "умным", осознанным. ("Выравнивая свое тело, мы выравниваем ум, интеллект и индивидуальное "Я". Б.К.С.Айенгар).
| Йога в горах | Йога тур Египет | Йога тур Турция | Йога в ОАЭ | Отчеты | Фото йога в горах | Фото йога в Египте | О йоге | Вопросы-Ответы | Индивидуальные занятия йогой | Корпоративные занятия йогой | Наши специалисты |
Проект "ЙОГА-ТУРЫ"
Все права защищены. НКО НП "Центр традиционных оздоровительных практик"
г. Москва, тел. 504-10-96
